Erzähl- und Zuhörabend: „Was mich stark macht – Geschichten der Selbstwirksamkeit“

Im Rahmen der bundesweiten Aktionswoche Seelische Gesundheit 2025

Wann: Samstag, 04. Oktober 2025, 18.00-20.00 Uhr
Wo: Fachgeschäft für Stadtwandel, Gemarkenstr. 72, 45147 Essen 

Anmeldung erbeten unter: [email protected] 

An diesem Abend bist du eingeladen, in einem wertschätzenden Rahmen eigene Erfahrungen mit Selbstwirksamkeit zu teilen – oder einfach zuzuhören.

Was hat mir geholfen, handlungsfähig zu bleiben? Wann habe ich gespürt: Ich kann etwas verändern? Welche kleinen oder großen Schritte haben mir wieder Mut gemacht? Ob persönliche Anekdoten, leise Gedanken oder bewegende Erlebnisse – alle Geschichten sind willkommen.

Die Veranstaltung lebt von echter Begegnung, achtsamem Zuhören und gegenseitiger Inspiration. Ich gebe einen kleinen Input zum Thema "Raum halten" und danach geht es auch schon los.

Moderation: Michaela Göddenhoff (Humanistische Gesprächstherapeutin & Heilpraktikerin für Psychotherapie), www.seelen-bewegen.de